Hummus, to je ten nejjednodušší způsob jak dostat do jídelníčku luštěniny a spolu s nimi dostatek bílkovin. Je to taky dost jasná volba jako pohoštění pro vegany. Zbývá už jen zvolit luštěninu. Tou nejtypičtější je samozřejmě cizrna. Já jsem se…Read more …
Původně jsem neměla vůbec v plánu dělat džem z angreštu. Bylo ho tak akorát na zobání. Ale dostali jsem další, k tomu ještě meruňky a cesty před náma. Takže jsem ho nakonec raději zpracovala. A zde je recept. Opět žádná…Read more …
Rybíz byl dlouhý roky moje noční můra. Na zahrádce jsme měli asi 16 keříků, takže plány na prázdniny byly celkem jasně daný. Jak já to nenáviděla. Sbírání rybízu bylo pro mě nekonečný a mě to tak strašně štvalo. Dělali jsem…Read more …
Tyhle domácí tyčinky dělám doma snad už každý týden. Naše snídaně se bez nich neobejdou. Zvykla jsem si taky na datlovou pastu, která dost usnadňuje a urychluje práci, ale pokud dáváte přednost datlím celým, které pak ale musíte rozmixovat, žádný…Read more …
Ke snídani s jogurtem a ovocem, na cesty, na svačinku, na zdravou mlsandu, na to všechno se hodí tyhle skvělé nepečené datlové tyčinky. Není třeba ani dlouhých příprav, smíchejte pár dobrých přísad a zdravá pochoutka je na světě. Datlová pasta…Read more …